효능 및 부작용

레몬밤의 효능 및 부작용 안녕하십니까 오늘은 체지방 분해에 도움을 주어 내장지방 분해와 다이어트에 좋은 레몬밤 허브에 관하여 알아보겠습니다. 레몬밤이란? 레몬밤이란 60~150cm 정도 자라는 다년초로 흰색과 노란색 꽃이 봄과 여름에 피며 레몬향이 강하게 나는 허브 식물입니다. 레몬밤은 민트의 일종으로 꿀벌들도 좋아한다고 하네요 레몬밤의 이용법 레몬밤의 잎은 냉장보관이 가능한데요 건조된 잎은 밀봉하여 보관하는것을 권장합니다 그리고 레몬밤은 티백, 분말, 추출분말 등 다양한 형태로 제조되어지는데요 차로도 마시고, 오일을 추출하여 약으로도 사용합니다 레몬밤의 효능 1. 입술발진 개선 레몬밤에는 항바이러스 성질이 있는데요 이러한 성분이 입술 발진을 치료하는데 효과적입니다. 2. 불면증 개선 레몬밤은 진정효과가..