결명자차의효능 및 부작용

결명자차의 효능 및 부작용

 

안녕하십니까. 오늘은 어제에 이어서 더운 날씨에 물 섭취가 많은데 보리차와 함께 많이들 마시는 결명자차의효능및부작용에 대해 알아보고자 합니다. 그 정보를 지금부터 확인 해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

먼저 결명자차에 대해 알아 보겠습니다.

 

결명자차

결명자차는 식물성 음료의 하나로 두과의 한해살이 초본인 결명자로 만든 차이다. 8∼9월경 꽃과 과실이 있는 전초를 베어 음건한다. 하루의 양 20g을 차와 마찬가지로 다려 마신다. 완하정장, 이뇨의 효과, 혈압강하효과, 항균효과도 있다. 볶아서 다려서 마시면 효과가 더욱 좋다.

여기까지 결명자차에 대해 알아 봤습니다. 그러면 결명자차의효능부작용에 대해 알아 보겠습니다.

 

결명자차 효능

1. 눈건강 효능

우선 다들 아시는 눈건강입니다. 결명자는 눈이 충혈되거나 붓기가 있는 증상들을 치료할 수 있으며, 밤이 되면 잘보지 못하는 야맹증 치료에도 도움이 된다고 합니다.

 

2. 변비예방 효능

안트라퀴논이라는 성분은 결명자에 함유되어 있으며, 변비를 개선시키고 치료해주는데 효과가 좋다고 합니다.

 

3. 신장병 예방효능

결명자는 이뇨작용을 도와주며, 피로하거나 지친 신장을 회복시켜주는데 도움이 된다고 합니다.

 

4. 성인병예방효능

결명자에는 에모딘, 오브투신의 성분이 함유되어 있어, 혈압을 내려주는 효과가 있다고 합니다. 이로 인하여, 혈관을 수축시키고 각종 바이러스를 억제하여, 성인병 예방에 효과적입니다.

 

5. 입냄새 제거효능

양치를 식사후 제대로 해도, 입냄새가 제거가 되지 않는 분들이 있습니다. 이건 입속에 염증으로 인하여 나는 냄새인데 결명자는 특이한 향과 염증을 제거하여 세군을 제거하여 줍니다. 이로 인하여 입냄세 제거에도 효과적입니다.

 

이상이 결명자차의효능에 대해 알아봤습니다. 그러면 결명자차부작용에 대해 알아 보겠습니다.

 

결명자차 부작용

결명자차는 크게 부작용은 없다고 합니다. 다만 주의해야 할 점이 있는데 결명자차는 자체가 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 손발이 차가우신 분들과 평소에 설사나 복통을 자주 겪으시는 분들에겐 맞지 않으니 드시지 않는것이 좋다고 합니다. 이런 분들이 결명자차를 꾸준히 드시면 증세를 악화시켜 더욱 나빠지게 된다고 합니다. 그리고 특히나 고혈압예방에는 효과가 좋지만 저혈압이신 분들은 혈압이 더 낮아지니 주의하시기 바랍니다. 이점만 주의한다면 크게 문제는 없을 것 같습니다.

 

이상이 결명자차효능부작용에 대한 포스팅이었습니다. 우리 몸에 좋은 결명자효능을 알고 드셔서 요즘 같이 폭염이 지속되는 날 건강관리에 도움을 받으셨으면 좋겠습니다. 이것으로 오늘의 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.

 

 

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