효능 및 부작용

농어의 효능 및 부작용 안녕하십니까. 효능 및 부작용의 블로그를 방문해주셔서 감사합니다. 오늘은 여름이 제철인 농어의 효능 및 부작용에 대해 한번 알아보려고 합니다. 그 정보를 확인해 보시기 바랍니다. 우선 농어가 어떠한 생선인지 알아보도록 하겠습니다. 농어란? 농어는 농어목 농어과의 바닷물고기로 어릴때는 담수를 좋아하여 연안이나 강 하구까지 거슬러 올라왔다가 성장하면서 깊은 바다로 이동을 합니다. 그리하여 낚시에 미끼를 달아 바닥 가까이 내려서 잡거나, 그물의 아랫깃이 바다 밑바닥에 닿도록 한 후 잡기도 하는데, 주로 여름철에 많이 잡히며, 6~8월이 제철이라고 합니다. 제철인 여름에 잡힌 농어는 살이 희며, 맛이 좋은데 보통 지리, 찜, 회 등으로 많이 먹습니다. 여기까지 농어에 대해 알아보았는데요,..

오이 효능 및 부작용 안녕하십니까. 오늘은 오이의 효능 및 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 그 정보를 확인 해 보시기 바랍니다. 먼저 오이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오이 오이는 박 종류 중의 하나로써 전 세계적으로 재배되는 채소입니다. 오이의 원한지는 북부 인도로 추정되며 우리나라에는 1500년 전에 전파된 것으로 추정됩니다. 박과에 속하는 1년생 덩굴식물로써 암꽃과 수꽃은 한그루에 따로 피는데, 수확은 개화 뒤 5~10일 정도에 실시합니다. 오이는 소박이, 장아찌, 오이지 등에 다양하게 이용되며 우수한 비타민 공급체입니다. 여기까지 오이에 대해 알아 봤습니다. 그러면 오이의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 오이의 효능 1. 오이는 항암 효능이 있습니다. 오이에 함유되어 있는 쿠쿠르비타신 ..

풋사과 효능 및 부작용 총정리 안녕하십니까. 효능및 부작용의 블로그를 방문해주셔서 감사합니다. 여름철 다이어트를 많이하실텐데요. 저도 다이어트를 하고 있습니다. 다이어트에 풋사과와 풋사과 분말이 좋다는 얘기를 많이 들어서 오늘은 풋사과 효능 및 부작용에 대해 한번 알아보려고 합니다. 그 정보를 확인해 보시기 바랍니다. 먼저 풋사과의 효능 및 부작용을 알아보기전에 풋사과가 어떤 것인지 알아보도록 하겠습니다. 풋사과 일반적으로 풋사과는 따로 품종이 있는 것은 아닙니다. 아오리 사과나 홍옥, 미야비, 감홍, 가을 부사 등 사과 종류는 매우 많습니다. 어떤 사과든지 열매가 맺히고 나서 직경 4cm 정도 내외 크기가 되었을 때 이것을 풋사과 라고 합니다. 무게는 40g 정도, 빨갛게 익기 전의 미성숙한 상태의 과..